Pušenje u Hrvatskoj – zabrinjavajuća stvarnost

Tihi ubojica među nama: Zašto prestati i kako vam TMS terapija može pomoći.

Pušenje cigareta ostaje jedan od najozbiljnijih javnozdravstvenih problema u Hrvatskoj. Prema najnovijim podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo (HZJZ), gotovo 38% odraslih osoba u Hrvatskoj redovito puši, što nas svrstava među zemlje s najvišom prevalencijom pušenja u Europskoj uniji.

Situacija je posebno zabrinjavajuća među mladim odraslim osobama u dobnoj skupini od 25 do 34 godine čak više od 40% puši, a čak 44% učenika u Hrvatskoj koristi e-cigarete, što pokazuje koliko je nikotinska ovisnost već duboko ukorijenjena među mladima. Još je porazniji podatak da u Hrvatskoj od posljedica pušenja godišnje umire oko 14.000 ljudi – to je više nego od prometnih nesreća, alkohola i drugih ovisnosti zajedno.

Pušenje nije samo navika. To je ovisnost s ozbiljnim zdravstvenim, emocionalnim i financijskim posljedicama. Evo samo nekoliko razloga zašto bi trebalo prestati:

  • Zdravlje: Pušenje značajno povećava rizik od raka pluća, srčanih bolesti, moždanog udara i kroničnih plućnih bolesti.
  • Životni vijek: Pušači u prosjeku žive 10 godina kraće od nepušača.
  • Obitelj: Pasivno pušenje šteti vašim najmilijima – osobito djeci.
  • Novac: Pušenje kutije cigareta dnevno godišnje vas košta gotovo 2.000 €.

Ipak, većina pušača zna sve ovo i već su pokušali prestati. Flasteri, žvakaće gume, aplikacije, e-cigarete, pregršt volje… I ništa. Ako ste i vi među njima, imamo dobru vijest. Od sada je dostupna još jedna metoda: TMS – znanstveno dokazana pomoć u odvikavanju od pušenja.

Što je TMS terapija?

TMS (transkranijalna magnetska stimulacija) je neinvazivna, bezbolna terapijska metoda koja djeluje izravno na mozak, točnije na regije povezane s nagradom, žudnjom i impulzivnošću. TMS se godinama koristi u neurologiji i psihijatriji – najviše kod depresije – no najnovija istraživanja potvrđuju i njezinu učinkovitost u prestanku pušenja.

Kako TMS pomaže u prestanku pušenja?

  • TMS ciljano stimulira dijelove mozga koji stvaraju potrebu za nikotinom. Rezultat?
  • Smanjuje se žudnja za cigaretom
  • Ublažavaju se simptomi krize
  • Povećava se emocionalna stabilnost
  • Povećava se šansa za trajnu apstinenciju

Za razliku od nikotinskih supstituta, TMS ne uvodi novu supstancu u tijelo, već djeluje izravno na moždane mehanizme ovisnosti.

Znanstveni dokazi govore sami za sebe pa tako više od 25% pušača koji su pušili kutiju dnevno prestali su nakon završenog TMS ciklusa, uz apstinenciju od najmanje četiri tjedna.

Oni koji nisu potpuno prestali, smanjili su broj cigareta sa 132 na 30 tjedno.

Istraživanje u SAD-u pokazalo je da je čak 90% sudionika prestalo pušiti nakon samo 4 tjedna TMS terapije.

Za koga je TMS idealan izbor?

  • TMS terapija je posebno učinkovita za:
  • Dugogodišnje pušače kojima druge metode nisu pomogle
  • One koji su više puta bezuspješno pokušali prestati
  • Korisnike e-cigareta koji žele prekinuti ovisnost
  • Osobe koje žele nefarmakološko, prirodnije i bezbolno rješenje

Program za prestanak pušenja u Poliklinici Medoria

U Poliklinici Medoria razvili smo sveobuhvatan program prestanka pušenja koji uključuje:

  • TMS tretmane prilagođene svakom pacijentu
  • Psihološku podršku i motivacijsko savjetovanje
  • Opći zdravstveni pregled (sistematski) i plan zdravog oporavka

Sve to na jednom mjestu, pod stručnim vodstvom našeg interdisciplinarnog tima.

Vrijeme je da prestanete – zauvijek

Iako ste možda umorni od razočaranja i neuspješnih pokušaja, dajte sebi još jednu priliku za stvarnu promjenu. TMS terapija može biti upravo ono što vam je nedostajalo.

Saznajte više o TMS-u te o svim TMS terapijama u ponudi Poliklinike Medoria:

Svaki dio tebe zaslužuje biti dobro.

Nazovite nas za savjetovanje ili rezervaciju termina na tel:+38516268348

Sve novosti